Personal training

SMALL GROUP TRAININGEN* & PERSONAL TRAININGEN €45,00

Max. 4 personen die gezamenlijk €45,00 betalen.

[Dus 2 deelnemer s €22,50 p.p. , 3 deelnemer s €15,00 p.p. en 4 deelnemer s €11,25 p.p. .]

SMALL GROUP TRAININGEN EN PERSONAL TRAININGEN WORDEN ALTIJD VOORAFGEGAAN DOOR EEN PERSOOLIJKE INTAKE

We gaan voor realistische  stappen in het programma. Daarbij zullen plezier en ontspanning een wezenlijk onderdeel zijn om het langer vol te houden.

Intake gesprek [Risico analyse, doel stelling bepaling, 0-meting en kennismaking] Aan de slag met persoonlijke doelen Tussentijdse metingen en aanpassingen