Maandag |
|
|
|
9.00-10.00 |
BodyPump |
Cycle |
Senioren Fit (intensief) |
10.00-11.00 |
Pilates |
Yin Yoga |
Senioren Fit |
19.00-20.00 |
BodyBalance |
Cycle |
Outdoor Circuittraining |
20.00-21.00 |
BodyJam |
BodyPump |
BigMove (besloten) |
Dinsdag |
|
|
|
19.00-20.00 |
FreeStyle step |
|
|
19.15-20.15 |
BodyBalance |
|
|
19.30-20.30 |
Cycle |
Kickboksen/boksen |
|
20.15-21.15 |
BodyPump |
|
|
Woensdag |
|
|
|
9.00-10.00 |
BodyPump |
Cycle |
Circuittraining |
10.00-11.00 |
Pilates |
|
|
10.15-11.15 |
Yin Yoga |
|
|
19.00-21.00 |
UA ( Ukrain people only) |
|
|
19.00-20.00 |
KickFit |
Outdoor Circuittraining |
Steps |
19.00-20.00 |
Cycle |
|
|
20.00-21.00 |
BodyJam |
Big Move (besloten) |
|
Donderdag |
|
|
|
9.00-10.00 |
BodyBalance |
|
|
19.00-20.00 |
BodyPump |
|
|
19.30-20.30 |
Cycle |
Kickboksen/boksen |
|
20.00-21.00 |
BodyBalance |
Zumba |
|
Vrijdag |
|
|
|
7.15-8.15 |
Ondernemers cycle (Informeer naar de voorwaarden) |
|
|
9.00-10.00 |
Circuittraining |
Outdoor Fit (Woldberg) |
Cycle |
10.00-11.00 |
Senioren Fit |
Yoga |
|
19.00-20.00 |
Core Challenge |
|
|
20.00-21.00 |
BigMove (Besloten) |
|
|
Zaterdag |
|
9.00-10.00 |
BodyPump |
10.00-11.00 |
KickFit |
Zondag |
|
|
|
9.30-10.30 |
Cycle |
|
|
10.00-11.00 |
Circuittraining |
|
|
JEUGD en BUDO
Maandag |
|
16.00-17.00 |
Judo 6-9 jaar |
17.00-18.00 |
Jiu Jitsu 8+ |
18.00-19.00 |
Judo 10-14 jaar |
Dinsdag |
|
|
|
19.00-20.00 |
Judo 15+ |
20.00-21.00 |
Jiu Jitsu 15+ |
Woensdag |
|
16.00-17.00 |
Judo 6-9 jaar |
17.00-18.00 |
Jiu Jitsu 8+ |
18.00-19.00 |
Judo 10-14 jaar |
19.00-20.00 |
Jiu Jitsu Groundfight 15+ |
Donderdag |
|
16.30-17.30 |
Kickboksen 6-14 jaar |
19.00-20.00 |
Judo 15+ |
20.00-21.00 |
Jiu Jitsu 15+ |
Kijk voor het rooster van de danslessen op de website van Dans Hier.
https://dans-hier.nl/dansrooster/rooster-tuk/