• darkblurbg

 

 

Maandag      
9.00-10.00 BodyPump Cycle Senioren Fit (intensief)
10.00-11.00 Pilates Yin Yoga Senioren Fit
       
19.00-20.00 BodyBalance Cycle Outdoor Circuittraining
20.00-21.00 BodyJam BodyPump BigMove (besloten)
Dinsdag      
19.00-20.00 BodyBalance Kickboksen  
19.30-20.30 Cycle    
20.00-21.00 BodyPump Boksen  
Woensdag      
9.00-10.00 BodyPump Cycle Circuittraining
10.00-11.00 Pilates Senioren Fit  
10.15-11.15 Yin Yoga    
       
19.00-20.00 KickFit Outdoor Circuittraining Steps
19.00-20.00 Cycle    
20.00-21.00 BodyJam Big Move(besloten)  
Donderdag      
9.00-10.00 BodyBalance    
       
19.00-20.00 Boksen BodyPump  
19.30-20.30 Cycle    
20.00-21.00 Kickboksen Zumba BodyBalance
Vrijdag      
7.15-8.15 Ondernemers cycle    (Informeer naar de voorwaarden)    
9.00-10.00 Circuittraining  Outdoor Fit ( Woldberg) Cycle
10.00-11.00 Senioren Fit Yoga  
       
19.00-20.00 Core Challenge    
20.00-21.00 BigMove ( Besloten)    
Zaterdag  
9.00-10.00 BodyPump
10.00-11.00 KickFit
Zondag      
10.00-11.00 Circuittraining    

JEUGD en BUDO

Maandag  
16.00-17.00 Judo 6-9 jaar
17.00-18.00 Jiu Jitsu 8+
Dinsdag  
16.30-17.30 Kickboksen 6-14 jaar
18.00-19.00 Judo wedstrijdtraining
19.00-20.00 Judo 15+
20.00-21.00 Jiu Jitsu 15+
Woensdag  
16.00-17.00 Judo 6-9 jaar
19.00-20.00 Jiu Jitsu Groundfight 15+
Donderdag  
16.30-17.30 Kickboksen 6-14 jaar
19.00-20.00 Judo 15+
20.00 -21.00 Jiu Jitsu 15+

Kijk voor het rooster van de danslessen op de website van Dans Hier.

https://dans-hier.nl/dansrooster/dansrooster-tuk/